浙江两创信息科技有限公司

杭州柏诚毛纺服饰有限公司是一家集各类毛针织成衣制品和纱线的设计、生产和国内外销售的工贸结合型企业。拥有自营进出口权。在欧洲、纽约、上海等国内外多个国家和地区设立分支机构，一直以来柏诚都非常注重企业内部的培训以及员工的成长、素质的提升。

在2015年初，两创就为柏诚就制定了一年的学员微课程系列，课程主要从管人管事两方面进行了设计。主要目标是让学员更多的认知管理基础知识，养成很好的学习习惯。学员在工作中遇到的问题也通过老师的辅导得到了有效的解决。作为今年的最后一次培训，柏诚选择了《工作与生活的平衡之道》这个主题，公司希望员工通过这次培训有效的协调工作与生活的关系，以助于在新的一年大家能带着更积极的状态投入工作。

本次培训邀请了压力管理领域专家彭远军老师。彭远军老师是国内最资深的压力管理教练，CBSR理论的创立者。拥有超过15年的培训经验。生活化的比喻，案例对比，学员互动的授课方式，及自身幽默风趣的特质让大家沉浸课堂。彭老师寓哲理性于其中，启迪学员的身心灵的成长和思考，使大家受益匪浅。

课程中，彭老师鼓励学员积极发言、与老师互动，让大家说出自己目前的困扰，很多人只顾着奔波于家庭和工作之间，有时疲于两者间的角色而忽略了自己。老师针对这些问题给大家做了解答，并让大家静下心来感知一下，突然发现很多事情就变得简单轻松了。在工作中与生活当中不仅鼓励大家高度发挥主人翁的责任感，还给大家分享了一些值得看的好书，帮助大家更好的平衡生活和工作。